昨晩は22時前に床についたはずなのだが、4時起きできず。眠い。身体が眠りを欲しておる。 起きてみても、まだ右膝裏の違和感がとれていない。連日スポーツバルム緑2でモミモミしてるんだけど。靭帯にダメージあるんやろうか。 そんなわけでどっちにせよハー…