人間関係って難しい。

職場の人間関係に悩む毎日。ほんと、仕事がツライ。今日は特に酷かった。あー、今の職場辞めたい。
と、グチっても何も変わらないので、きつい練習と娘の笑顔でアタマを切り替える。
【固定ローラー:3×10分@L4（250w）、RBI 6分】
2週目ともなると身体が少し順応して来たか。しんどいながらも少し余裕を残して練習終了。今週までL4以下の強度だが、来週からはL6も混ざってくるので、気合が必要だな。
あと、トルクを高めるためにSFRも必要かなと感じている。週末のメニューに取り込みたい。