2007-02-08から1日間の記事一覧

アシュワガンダの効果

前回書いたアシュワガンダ入りのサプリメント。さて、効果の程だが、まず目覚めがよい感じがする。 いつもなら2度寝したくなるところがすっと起きられる。そのあとも頭がすっきりした感じが続く。最近、疲れがたまっているのか、朝の通勤電車の中では本を読…