シルベストの講習会で教わりながら、ずっとサボっていたプチ筋トレ。毎週月曜日は当直で帰宅できないので、せめてなんか練習するぞ！ということで、当直中に筋トレしちゃうことに（笑） 当直先に玉砂利の詰まった土嚢袋を下げて行く‥中身がばれないかドキド…
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