4時起床。しかし雨音が聞こえるので外を見てみると、結構降ってる・・・。やる気スイッチoff。2度寝してジテ通のみ。夜は舞洲へ行くぞ！21km ーーーーーーーーーーー 仕事が早めに終わったので急いで舞洲へ。まだほとんど誰も走ってない時間に到着。2周アッ…