4時半起床。 練習出発前にブレーキシューをアルミ用に交換。実は昨日はカーボンで登ってたり（笑）。それであのタイム・・・。今日はR-SYS。やっぱええわ。最高のフィーリング。 そんなこんなで出発が遅れたので一軒茶屋は無理になったので、宝塚西高校まで…