睡眠4時間。 昨晩は練習後に、今朝の朝食のパンの準備をしていたりしたら就寝は24時を過ぎてしまった。 けど、4時前にパンの焼ける甘ーい香りで自然覚醒。食欲恐るべし。タケウチレシピよりも欲張ってレーズン入れてみたら見事に撹拌不足になってしまい、底…