2011-10-09から1日間の記事一覧

アヴェル練:美山往復、マッサージで悶絶

睡眠7時間。5時すぎ起床で、6時過ぎに出発。7時に中橋ローソン待ち合わせ。声掛け人のO村さん、Y田さん、Y崎さん、自分の4名で出発。 今日はおきなわ210kmに出場されるO村さんの提案でノンストップで名田庄往復。中橋ローソンからで往復180kmぐらい? …