2011-10-11から1日間の記事一覧
7時間睡眠。最近ぐっすり眠れない。夜中に何度か目が覚める。身体の芯が疲れているというのではなく、筋肉だけがダメージを受けていて、その熱感で目が覚めているように思える。 週末の疲れもあるので、今朝は朝練なしで、カーボンホイール仕様になっている…
7時間睡眠。最近ぐっすり眠れない。夜中に何度か目が覚める。身体の芯が疲れているというのではなく、筋肉だけがダメージを受けていて、その熱感で目が覚めているように思える。 週末の疲れもあるので、今朝は朝練なしで、カーボンホイール仕様になっている…
