2011-10-28から1日間の記事一覧

休養日、パワートレーニングバイブル雑感その1

当直明け。12時頃に起こされたあとは寝られたので、睡眠時間は6時間とまずまず。けど頭痛がややぶり返し気味。ロキソニンと抗生剤を飲んでおく。 今日は休養日の予定。週末、特に明日はがっつり走るぞ。 = = = = = = = = = = = = = = = 一昨日とどいた「パワ…