昨晩の帰宅が24時前。風呂にも入らずすぐばたんきゅーで就寝したけど朝練する気力体力はなし。 のんびりお風呂に浸かって気分リフレッシュして車出勤。 = = = = = = = = = = = = = = = 以前に筋トレ不要論を書いたような気がしないでもないが、そこはそれ、…