昨晩は24時に就寝。それでも・・・と4時に一度起きるが二度寝。寒さもかなり影響してるとは思うけども、身体の芯の部分が休息できていない感じ。ここ1週間はいつもより食欲ないし(食べ始めたらがっつり食べるんだけど、あまり食べたいという気持ちにならな…
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