仕事＆練習の疲れ、睡眠不足気味のダブルパンチで6時までぐっすり。おかげで身体が軽い。 長者パンorパンネルの買い置きパンが切れていたのでパンを食べる気になれず、ミューズリーにヨーグルトをかけてキウイを混ぜたものでとりあえず空腹をしのぎ、ジテ通…
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