22時から6時まで爆睡。なんだかんだ言って、一番の回復剤は睡眠だなと実感する今日この頃。 風邪もほぼ治まった。この1年ぐらい自転車のパフォーマンスアップに伴って自然治癒力の高まりを感じる。職業柄、感染症の人と接触することがよくあるのだが、もちろ…