2012-03-18から1日間の記事一覧

強度不足?【朝練:競馬場周回+逆瀬台+鷲林寺】

4時過ぎ起き。昨日わりと頑張ったつもりなんだけど、筋肉の疲れはあまり感じない。4時40分ごろに出発。当直なので、疲れが残らん程度に。 雨上がりでものすごい湿度。気温も高めなので、冬用装備だと蒸し暑いぐらい? 競馬場を5周回してWU。2周目ラストぐら…