連休初日。起きたらお天気が微妙だったのでローラー。 SST 60分走：255W, 86rpm, 151(159)bpm 1:15:12, 47.2km, 1062KJ, BS 90 ダラっと回してダラっと終了。 = = = = = = = = = = = = = = = 昼から娘とサイクリング。前回は宝塚市役所脇にある末広公園まで…