22時就寝。図書館で借りてきた「争うは本意ならねど」を読みながら寝落ち。3時半に自然起床。なぜ？2度寝したいとも思わなかったので、そのまま起きて練習前に軽くパンを貪っておく。 4時半からランへ出発。娘が風邪をひいているため、今週は親子練はお休み…