2012-08-09から1日間の記事一覧

ふくらはぎ、Cinqo発送【朝練:3本ローラー L3×20分】

久々に充実感のあるお仕事で23時すぎに帰宅。忙しすぎるのもどうかと思うけど、毎日定時帰宅も正直どうかとも思う。贅沢な話で恐縮。23時半には床に就いて爆睡。5時に目覚ましかけたつもりが、あれ、4時前に起床。熟眠感あり。 起きた途端、右ふくらはぎに違…