帰宅後すぐ寝たので23時から4時前まで寝られた。5時間あればまずまず。こういう時には暖かい敷きパッドが嬉しすぎる。 ムクリと起きだして4時15分からローラー開始。 昨晩届いてたミスチルのLive BDを見ながら。20周年記念ライブだから懐かしい曲満載で満足…