4時に起きるつもりだったんだけど、5時20分まで寝てしまっていた。レースのつもりはないけども明日のダイトレに向けて疲れを抜かねばならないわけだし、無理に起きなくてよかった。 新しいトレランシューズを少しでも試し履きしておきたかったのでジョグにで…