お泊り明け。 夜練：固定ローラー L4 10分+体幹トレ 水曜日にしては21時半と早めに帰宅できたので、予定していた体幹トレに加えてローラーも実施。ヤマト2199 第5話Bパート、6話。潜水艦モードの時って逆さまにならないんやろうか？内部構造どうなってるんや…

お泊り明け。 夜練：固定ローラー L4 10分+体幹 水曜日にしては21時半と早めに帰宅できたので、予定していた体幹トレに加えてローラーも実施。ヤマト2199 第5話Bパート、6話。潜水艦モードの時って逆さまにならないんやろうか？内部構造どうなってるんやろ？…