まだ夜が明けないうちに出発。 適当に近場をつなぐ。8.5kmぐらい。 10km以上走る気力なし。 夜明け前の静けさが最高に好きだ。繰り返し書いてる気がするが、街を独り占めしてるような感覚がたまらない。夏は暑さ対策にもなるし、やはりワークアウトは朝に限…