5時には出発したかったが、いつものグズり癖が出てしまい5時20分発。 武庫川大橋まで往復。強烈な発汗に付き復路は意識朦朧としてくる感じ。 体に悪いわ。暗い間に走らないと。 昨晩就寝前、食餌と水分を摂った後とはいえ67kgオーバーだったのが、ラン後のBW…