脚回らず

すれ違いが続き、一週間ぶりに家族そろっての食事。
こんないびつな生活いつまで続くんだろう。
職業柄仕方ないと言えばそれまでだが、
なんか疲れがたまるといやになる。

グチは終了！

子供と嫁さんが寝てからローラー開始。
【固定ローラー L4:10分+L3:20分】
L4を20分で2本するつもりで始めたが、脚がとにかく回らない。
やたらと疲れる。
あっさり10分であきらめて残りを淡々と消化。
疲れてるのかなあ。