当直明け。
昨日はまったく呼ばれずよく寝られた。近頃やたらと眠い。
機能も22時に寝てた。8時間睡眠。
今日の帰宅は23時。
腹は減ってるが、先に食べたら絶対に練習しないので我慢してローラー。
【3本ローラー:L3 15分+L4 10分】
嫁さんも忙しい中、無理を言って作ってもらったカレーを食べる。
ちと食べすぎた。
食事前後で体重が2キロほど違った。
■伊吹山ヒルクライム
今日からエントリー開始。
去年よりさらに早く締め切りになりそう。
なんとかエントリーできたみたい。
最低でも今年の記録は更新したいな〜。
