完全に賞味期限切れ
やはり賞味期限切れ．
昨日は職場の忘年会．
今朝も練習なし．
朝4時に目が覚めるも娘と一緒に2度寝．
自転車に乗りたいと思えるまで無理しないのがいいのかなあ．
あと，やっぱり急激に寒くなってきたので早朝練がつらい．
布団から出られない．
やはり賞味期限切れ．
昨日は職場の忘年会．
今朝も練習なし．
朝4時に目が覚めるも娘と一緒に2度寝．
自転車に乗りたいと思えるまで無理しないのがいいのかなあ．
あと，やっぱり急激に寒くなってきたので早朝練がつらい．
布団から出られない．