仕事疲れ

月曜日は当直で細切れ睡眠，計3時間ほど．
火曜日も帰宅は日が変わって1時で，睡眠4時間弱．
昨日は保育園のお迎えに行かねばならなかったので早めに帰ったので，娘が寝てからなんとかローラーをしようと，保険として目覚ましをかけつつ娘を寝かしつけたら，しっかり自分も朝まで爆睡．
今晩はなんとか練習したい．
先日から50×34-12/23に換えたばかりなのだが，やっぱりヒルクライム以外では34は軽すぎる気がする．いっそのことノーマルクランクにしてみるかなあ．悩みは尽きない．