お疲れ〜ん

当直明け。
連日睡眠時間が少ないのでお疲れ気味なのに、ついつい見てしまうオリンピック。けどさすがに我慢して23時頃就寝・・・。が、ちょうど3時半に起こされて、その流れでなでしこ見ちゃった。まあええもん見せてもうたから悔いはない。
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ふくらはぎの張りは未だ引かず。ま、自転車にはあんまり関係ないから大丈夫か。
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週末は天気悪そうだが、明日はなんとか走れそう。
ということで無羅王さんプレゼンツの「箕面スーパー3000」を拝借して早朝練します。
明日8月11日（土）朝6時に中橋ローソン出発。五月山経由で高山公民館へ向かい、そのあとは箕面スーパー3000です。
コースはこちら。
物好きでお暇な方、ご参加お待ちしております。