【朝練：3本ローラー L4 10分×2】
5時前起床。3時半に目覚ましかけるも、きっちり2度寝。いつかは起きれるようになりたい。
お外が寒そうだったので、ローラー。とは言え、20分の負荷に身体を晒せるほどの気力もなく。10分×2がやっとこさ。なにしろ嘔気が凄まじい。出力も怪しいものだ。校正しているとはいえ、どうも信用ならない。
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脈絡ないがCAAD10ほしい病に罹患中。
5時前起床。3時半に目覚ましかけるも、きっちり2度寝。いつかは起きれるようになりたい。
お外が寒そうだったので、ローラー。とは言え、20分の負荷に身体を晒せるほどの気力もなく。10分×2がやっとこさ。なにしろ嘔気が凄まじい。出力も怪しいものだ。校正しているとはいえ、どうも信用ならない。
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脈絡ないがCAAD10ほしい病に罹患中。