カレー会から直帰すれば良いものをゲオに寄ったりして23時半帰宅。なんだかんだで24時半就寝。 で4時半起き。眠くはないが、スッキリという感じでもない。脚に重みもない。今日はいける？ BCAAチャージしておいてローラー開始。200W程度のWUでは別段しんどさ…