2012-08-22から1日間の記事一覧

ムックミン 【夜練:固定ローラー 50分、L5 3分×2】

当直明け。とは言え、ノーコールでぐっすりん。 されどもアンヨはムックミン。 BWは測定できず。下腹ぽっこりは解消傾向。 本日もみっちり立ち仕事。そろそろ身体は軽くなってきた感じがするので、夜に少し乗るかな。今日、明日、土曜日でBS 50ずつぐらいで…