日中にいろいろ考えた挙句、千歳マラソンはDNSとした。 = = = = = = = = = = = = = = いよいよ次週に迫ったマラソンだが、今更ながらに昨年の感想を見てみたら、自分が想定してた以上にトンデモなコースだということが判明。 コース幅が横に3名ぐらいしか走…

何時に寝たのかすら定かではないが、トレーニングは数日していないのに身体ボロボロで爆睡。5時頃に朝日で目覚める。 さすがに身体に刺激を入れておきたいので、5時半出発。 WU2kmで、花のみちから、実際のレースで走る程度の強度感覚にて10kmほど。大体4:15…