短時間ゆえに高強度練

昨日は早く帰れたくせに，娘と一緒に寝入ってしまい練習できず．
なんとか4時過ぎに起床してローラー台へ．
しかし，一昨日にパンクしたPowerTapホイールのチューブ交換をしてたら，結局4時半から練習開始．
【固定ローラー：3min @L5(300W), rest 3min, 3本】
たった3分で，結構クタクタ．身体がまだ高強度練習に耐えられるほどできあがってないのかな？

フォーカルポイントさんから連絡あり

なかなか連絡をもらえず，しびれを切らしてTwitterでフォーカルさんのアカウントにDMを出したらすぐに返事が来た．
メールするよりこっちの方が早いの？
あげくには社長の恩田さんからも返信あり．
ちょっと恐縮．
で，件のHiDefDrumはいったんフォーカルさん送りになった．