年休消化1日目：美山往復

3月いっぱいで現在の職場は退職になるので、上司・部下の好意に甘えて、木曜日まで年休消化の休みをいただいた。嫁さんは普段通り仕事があるので自転車三昧の予定。
ということでいっぱい時間はあるので、週末は家族サービスと最後のお仕事のみで練習なし。
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年休消化1日目の本日は美山まで往復。L3ペースで快調に折り返したのだが、久しぶりのロングがこたえたのか、帰路の半ばから右膝外側に痛みが発生。脛腸靭帯炎というような疾患名だったかな？膝が痛いといえば、自分の場合決まってこの右膝外側。クリートいじったり、ペダル換えたりしているうちに最近はなりを潜めていたのだが・・・。
おそらく一番の原因はクランクを変えたこと。SRMが昨日帰ってきて（ドイツから3日で届いた！）組み換えたのだが、カンパ純正クランクよりも数ミリQファクターが広い。いきなりがっつり乗込んだものだからダメージが蓄積したのだろう。
せっかくの休みなのに乗れなかったら・・・。明日は軽めにしておこう。（もともとその予定ではあったが）

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そういえば、あれだけ頭を悩ませたSRMのスロープだが、ファクトリーキャリブレーションの結果はもともとの値と一緒。今日はSRMとPTの2台体制で走ったのでデータを比較してみよう。

180km　今月605km