パンネル朝練

練習記録

見る気無かったのにGiroを見てしまって、昨日は就寝1時前。4時にアラームで目は覚めたが見事に2度寝。6時前にはさすがに起き出して、朝食のパンを買いに行くと言い残してちょろっと朝練。名付けてパンネル練。
競馬場まで走って2周回。もちろんハイケイデンス。
本来の目的のパンを買って帰宅。11km　今月741km