骨休め

昨晩もリビングで寝落ち。酒も飲んでないのに。
4時頃に目覚めたけど、練習はお休み。一旦身体をリセットして筋肉をいたわりまする。
お泊り仕事のためジテツウのみ。かる〜く。
微妙に喉が痛いけど、BBQで煙を吸い過ぎたせいだと都合の良い方に解釈しておく。

今季のご予定

さて、'12-'13ランニングシーズンの総決算（予定）の千歳マラソンまで2週間。その後の予定を検討中。暫定的な予定。

• 9月1日（日）マウンテンサイクリングin乗鞍
• 9月15日（日）信越五岳トレイルランニングレース
• 10月13日（土）・14日（日） ハセツネカップ
• 10月27日（土） 大阪マラソン
• 11月17日（土） 神戸マラソン

結局ランニングばっかりやん！
・・・・オキナワはDNSかな・・・。現状ではモチベーション上がりません。