MR00導入ラン

ランの練習記録
9月8日（土）：5.90km, 0:30:34( (05:23/km), rTSS 45.2
9月10日（月）：4.89km, 0:23:31 (04:51/km), rTSS 32.2
8日からNewBalanceのMimimus MR00を導入。フォアフットを意識しすぎて初日は爪が痛かった。ミドルフットぐらいを意識するようにしたら随分改善した。ふくらはぎパンパンに張る。
この靴、めちゃくちゃ軽くて、足との一体感がたまらん。ソールも完全フラット。今まで使っていたアシックスの入門用シューズはダイレクト感に乏しすぎて気持ち悪かったが、インソール入れてからそれに拍車がかかった感じ。インソールは返品決定。
自転車と違って、ランにはインソール要らない？もしくはもっと薄くて良い？