ムスメを寝かしつけてそのまま一緒に爆睡。22時頃に寝たのかな？気がついたら1時。ものすごい熟睡感。もう1回寝たけど、また1時間後に目覚める。またすごい熟睡感。三度眠りにつくが、またもや2時間ほどで目が覚める。またまたすごい熟睡感。そんなこんなで5…

ミスチルの新譜が届いたので早速聞いてみた。 今回のアルバム、11曲中8曲が既発表曲。しかも、正直言って、その8曲の大半が微妙・・。期待していた残り3曲もまあパッとせん曲なわけで。どれもこれもハズレではないけど、大当たりがない。小林武史のでしゃば…

22時半すぎ就寝、3時50分起床。脚に疲れは感じるが、身体の芯のダルさはあまりない。60.7kg、5.0%。着々と体重は増えてきている。どゆこと？ いつもどおり、グダグダやって4時半から練習開始。外練も考えたが、フランフラン詐欺には懲り懲りなのでローラーに…

昨晩の帰宅は23時すぎ。足がなくやむなく車で参加したのでもちろん飲んではいないのだが、あとから考えたら昨日は2時から起きていたからほとんど完徹状態だったわけで、案の定タイマーもかけずに朝起きられるはずはなく大寝坊。7時半に目が覚めた。シルベス…