あんなこと、こんなこと

さーて。

さて、2年間ほぼ放置状態だったけど、主に自分の練習記録用に再開することに。一応この2年間にあった大きなことをつらつらと。 1.子供が生まれた 最終エントリー直後に長女が誕生。 もうはや2歳。 2年という年月の長さを実感。2.自転車が変わった 2008年…

行きはよいよい、帰りは・・・。

週末に自転車に乗れなかったので昨日は思い切って職場まで自転車通勤してみた。平日に自転車で通勤するのはこれが初めて。行きは週末よりも若干車が多いだけでたいしたトラブルもなく到着。 所要時間も普段と変わらず。ところが苦難は帰路に待っていた・・・…

走り初め

ずいぶんと遅くなったが、昨日ようやく今年の走り初め。 職場まで往復した。実は先週にニューアイテムを導入したのだが・・・。 それはまた追々。

走り納め

というわけで、休日出勤にかこつけて職場までツーリング。 ここ数日ちょっと右膝が痛かったのだが、それも顔を出さずいいペース。ささっと仕事を終え、帰途に。 ただしまだ脚が残っていたのでシルベストサイクルのHPで紹介されている「三田ループ」を1周し…

ポジション

ガリレオの標準ハンドルはでかい! リーチもドロップもでかい! 自転車雑誌のポジション合わせ特集などを読むと 「体幹と腕の角度が90°が理想です」 みたいな感じに書いてあるけど、デフォルトの場合130°ぐらいあったような・・。というわけでハンドルを換え…

雨、トレーニングできず・・・。

昨日は職場の当直。 今日は当直明けで自転車に乗ろう!と思っていたが、あいにくの空模様。そこでちょっとした改造を行うことにした。モノはサドル。 先日ヤフオクで落札したフィジークのアリオネだ。 ネットで調べるととにかく評判がよいみたいのなので買っ…

年休

仕事に余裕ができたので今日は思い切って年休を取りました。 といっても昨日急に決めたので何も予定がなく午前中はゴロゴロ。 昼から一念発起してガリレオに乗りました。我が家のすぐそばに神崎川というお世辞にもあまりきれいとは言えない川があります。そ…

先週のリベンジ

先週のリベンジということで職場までのサイクリング第2回。 LSDペースを意識しているためか(といってもHRモニターは付けていませんが)、明らかに今週の方が楽でした。 シラスに付けていたサイコンを移植してスピードを客観的に測れるようになったので無理…

シェイクダウン・・・。

新車ガリレオの本格的なシェイクダウンをしてきました。 コースは自宅から職場までの片道約45km。 週末に出勤するときに最近はだいたい自転車で通勤しています。で、ガリレオのインプレ。 今までのsirrusに乗り始めたときも、ママチャリとのスピードレンジの…